Groene juices uit de Magimix sapcentrifuge

Categorieën bleekselderij,boerenkool,broccoli,citroen,fruit,groen monster,groente,how to,mandarijnen,tips,vegan,veldsla4 opmerking

Al eerder had ik een sapcentrifuge, maar veel gebruikte ik die niet. Bij mijn recent aangeschaft keukensnoepje, de keukenmachine van Magimix 5200 XL Premium, zit ook een sapcentrifuge. Die wilde ik proberen, want waarom zou ik een onderdeel van zo’n droommachine laten verstoffen als ik zo ook nog aan mijn gezondheid kan werken?

Hierdoor ontdekte hoe lekker en energierijk groene juices zijn. Sindsdien drink ik iedere ochtend een groot glas en halverwege de middag gebruik ik Le Blender om een groene smoothie te maken.

Hoe maak je een groene juice? Een lekkere groene juice bestaat uit 6 ingrediënten:

1. Groenten met veel water erin als basis, bijvoorbeeld 1 komkommer of 1/2 struik bleekselderij.
2. Bladgroenten zoals spinazie, (romaine)sla, boerenkool, ongeveer een half klein vergiet
3. Een stuk fruit, zoals appel of peer. Zeker bij boerenkool kan je wat zoets gebruiken
4. Een geschilde citroen, limoen of grapefruit
5. Verse gember en/of kurkuma (optioneel, 2 cm elk)
6. Verse kruiden zoals munt, basilicum, peterselie (een handvol)

Koop veel van de basisingrediënten, maak een aantal juices en je merkt welke voor jou het lekkerste is. Hierna kan je experimenteren, bietjes zijn bijvoorbeeld ook gezond en met de juiste combinatie krijg je een andere, maar heerlijke juice. Gooi je de stengel van de broccoli altijd weg? Niet doen! Juice deze (smaakt sterk, in het begin 1/2 stengel) voor extra vitaminen.

Een simpel sapje om mee te beginnen of als je weinig in huis hebt is wortel/gembersap. Juice simpelweg een aantal wortels en een stukje gember en je dag kan beginnen.

4 gedachten op & ldquo;Groene juices uit de Magimix sapcentrifuge

  1. Incredible update of captchas breaking package “XRumer 16.0 + XEvil”:
    captchas breaking of Google (ReCaptcha-2 and ReCaptcha-3), Facebook, BitFinex, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
    and more than 8400 another types of captcha,
    with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
    You can use XEvil 4.0 with any most popular SEO/SMM software: iMacros, XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

    Interested? There are a lot of demo videos about XEvil in YouTube.

    FREE DEMO AVAILABLE!

    See you later 😉

  2. I would like to show my passion for your kind-heartedness supporting men who really need assistance with the matter. Your special dedication to getting the message all through had become unbelievably insightful and have specifically permitted people much like me to attain their pursuits. Your warm and helpful useful information implies a lot a person like me and additionally to my colleagues. Thanks a ton; from everyone of us.

  3. My wife and i have been absolutely fortunate Michael could finish off his investigations from your ideas he was given out of the web site. It’s not at all simplistic just to choose to be releasing guidelines which some people could have been trying to sell. So we grasp we have the blog owner to be grateful to because of that. The main illustrations you’ve made, the simple website menu, the friendships you assist to instill – it’s all impressive, and it is facilitating our son in addition to us recognize that the theme is fun, and that’s seriously fundamental. Thanks for the whole thing!

  4. I enjoy you because of all your effort on this blog. My mum take interest in conducting internet research and it’s really obvious why. My partner and i hear all of the powerful mode you give priceless tips and tricks by means of this web blog and even attract contribution from some others on this subject matter and our own princess is truly understanding so much. Enjoy the rest of the new year. You are always doing a fantastic job.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *